So vsa prehranska dopolnila kakovostna?
Nedaven pregled probiotičnih prehranskih dopolnil na slovenskem trgu je pokazal nekaj zelo zanimivega. Te zanima kaj? Preberi si članek.
top of page
BLOG
Search
SpoznajPrehrano
May 5, 20232 min read
Kako učinkovito premagati spomladansko utrujenost?
Je pomlad res kriva za spomladansko utrujenost? V članku ti razkrijemo pravega krivca za tvoje slabše počutje v teh mesecih.
185 views0 comments
SpoznajPrehrano
May 3, 20231 min read
Ali lahko pogrevaš gobe, špinačo in krompir?
Gobe, špinača, krompir - jih lahko pogrevaš? Preberi objavo. Morda boš presenečen/a.
690 views0 comments
SpoznajPrehrano
Apr 26, 20232 min read
Pogrevanje hrane 101
Poglej si nekaj uporabnih nasvetov, da bo pogreta varna, okusna in ne bo romala v smeti.
427 views0 comments
SpoznajPrehrano
Apr 24, 20232 min read
Uravnoteženo "na hitro"
Preberi objavo in spoznaj, kako so lahko tudi hitri obroki uravnoteženi.
347 views0 comments
varinejadrasler
Apr 19, 20232 min read
"Porabiti do" ali "Uporabno najmanj do"?
Ali poznaš razliko med "Porabiti do" in "Uporabno najmanj do"?
440 views0 comments
varinejadrasler
Apr 16, 20231 min read
Kokakolo brez sladkorja, prosim
Preveri, ali je smiselno poleg hamburgerja in pomfrija naročiti kokakolo brez sladkorja.
373 views0 comments
SpoznajPrehrano
Apr 13, 20232 min read
Varno shranjevanje hrane
Ali že veš, koliko časa imaš lahko različna živila shranjena v zamrzovalniku in kako se živila pravilno odtaja?
91 views0 comments
varinejadrasler
Apr 8, 20232 min read
Zavrzi manj hrane med prazniki
Kljub obilici prazničnih dobrot poskrbi, da bo čim manj hrane pristalo med odpadki.
34 views0 comments
varinejadrasler
Apr 3, 20232 min read
Ravnotežje med prazniki
Preberi kako lahko tudi med prazniki ohraniš ravnotežje v prehrani.
132 views0 comments
SpoznajPrehrano
Mar 27, 20232 min read
Kaj pomenijo označbe na mleku?
Označbe na embalaži mleka so pogosto prava uganka. Poglej si, kaj pomenijo, od homogenizacije, mikrofiltracije do številk na dnu embalaže.
1,392 views0 comments
varinejadrasler
Feb 27, 20232 min read
Kalcij
Preberi, katera živila vsebujejo največ kalcija in kdo ima največje tveganje za pomanjkanje.
422 views0 comments
varinejadrasler
Feb 25, 20232 min read
Maca ali matcha?
Poznaš razliko med maco in matcho?
1,045 views0 comments
SpoznajPrehrano
Feb 6, 20232 min read
Beljakovinske ploščice
Kako izbrati najboljšo beljakovinsko ploščico in na kaj moraš biti pozoren/a! Niso vse ploščice enako kakovostne.
841 views0 comments
varinejadrasler
Dec 18, 20221 min read
Odnos do hrane med prazniki
Zapomni si, da so prazniki mnogo več kot samo hrana.
104 views0 comments
varinejadrasler
Dec 4, 20221 min read
Brez dodanih sladkorjev?
Kaj zares pomeni napis "brez dodanega sladkorja"?
368 views0 comments
varinejadrasler
Nov 14, 20222 min read
Surovo in kuhano
Se energijska in hranilna vrednost na embalaži nanašata na surovo ali na toplotno obdelano živilo?
1,901 views0 comments
varinejadrasler
Oct 31, 20221 min read
Podobno, a različno: zajtrk, kosilo in večerja
V prehrani imaš vedno možnost izbirati med "cenejšo" in "dražjo" izbiro.
562 views0 comments
varinejadrasler
Oct 3, 20221 min read
Popoln nepopoln obrok: Solata
Če solata predstavlja tvoj glavni obrok, samo zelenjava ne bo dovolj.
363 views0 comments
bottom of page