Aljoša KuzmanovskiJan 6, 20193 min readSte med prazniki pridobili par kilogramov? Koliko od tega pa se je pravzaprav skladiščilo v maščobo?V obdobju praznikov se pogosto sprostimo, izkoristimo dela proste dni, več časa namenimo druženju ter navsezadnje uživamo ob dobri hrani....
Aljoša KuzmanovskiFeb 22, 20184 min readBomo s tekom na tešče res izgubili več telesne maščobe?V želji po regulaciji telesne mase oz. hujšanju je jutranji tek na tešče pogosta oblika vadbe, tako za fitnes navdušence, kot tudi tiste,...
Žan ZupančičDec 13, 20174 min readALI KRUH REDI?Kruh se na večini slovenskih krožnikov znajde vsakodnevno. Lahko bi rekli, da je celo naše tradicionalno živilo, saj ga nekateri uživajo...
Aljoša KuzmanovskiOct 19, 20171 min readSo oreščki primerni za hujšanje?Oreščki – zdaj verjetno že vsem znano, da so zdrava izbira ter zaželeni v naši prehrani. Zakaj? Ker vsebujejo veliko vitaminov,...